Tag Archives | ψυχολογία

Υποδέξου το 2017 θέτοντας εφικτούς στόχους για μια καλύτερη ζωή!

Ενώ το 2016 μετράει ακόμη ώρες για να μας αποχαιρετήσει, εμείς ψάχνουμε τους νέους στόχους για το 2017! Μια ομολογουμένως ζόρικη χρονιά φεύγει και μια πολλά υποσχόμενη έρχεται. Ήρθε η ώρα λοιπόν να ονειρευτούμε σαν μικρά παιδιά, να πάμε κόντρα στους καιρούς και να εστιάσουμε σε νέες ανάγκες που θα μας εξελίξουν σε κάτι καλύτερο […]

Continue Reading

8 Τρόποι για να αποφύγεις τη μελαγχολία των Χριστουγέννων!

Κάποιες φορές τα Χριστούγεννα, μαζί με τη χαρά και το γιορτινό πνεύμα, φέρνουν παρέα τους και μια έντονη αίσθηση μελαγχολίας. Τα αναμμένα φώτα στους δρόμους, ο συσσωρευμένος κόσμος στα καταστήματα, οι υποχρεωτικές κοινωνικές συναναστροφές, ακόμη και το πολύ φαγητό, είναι μερικοί μόνο από τους παράγοντες που προκαλούν αυτή τη μείωση διάθεσης. Επιπλέον, οι οικονομικές υποχρεώσεις, […]

Continue Reading

Προσφέρω σημαίνει βοηθώ τον άνθρωπο δίπλα μου!

«Η προσφορά γεννά την αποδοχή και η αποδοχή την προσφορά.  Όσο περισσότερα προσφέρεις τόσο περισσότερα θα πάρεις. Και καθώς θα δέχεσαι περισσότερα, θ’ αυξάνει και η δυνατότητά σου να δίνεις περισσότερα.» Σήμερα, η λέξη προσφορά σημαίνει παροχή, δωρεά, τιμή καθώς και προτεινόμενη υπηρεσία. Πέραν από το να ανταλλάσσουμε δώρα με τα αγαπημένα μας πρόσωπα, θα […]

Continue Reading

3 Υπέροχες Ιδέες για Δώρα Χριστουγέννων

Τα Χριστούγεννα είναι η πιο μαγική εποχή του χρόνου. Όλοι έχουμε την ευκαιρία να μαζευτούμε παρέα με τα άτομα που αγαπάμε και να μοιραστούμε στιγμές ευτυχίας και ολοκλήρωσης. Τα φωτάκια άναψαν, οι δρόμοι στολίστηκαν, το δέντρο στη θέση του όπως πάντα. Υπάρχει όμως το κλασικό δίλημμα που δεν είναι άλλο από το τι δώρο να […]

Continue Reading

Τρόποι να ανεβάσετε τη διάθεσή σας

Έχουν περάσει πέντε περίπου χρόνια από την εκδήλωση της οικονομικής κρίσης στη χώρα μας. Μέσα σε αυτά τα χρόνια άλλαξαν πολλά, πάρα πολλά, κυρίως όμως η ψυχολογία μας.

Continue Reading

Αλλάζει ξαφνικά η διάθεσή σας;

Κανείς δεν γεννιέται αισιόδοξος ή απαισιόδοξος, μαθαίνει να είναι… Μια φράση «κλειδί» για να κατανοήσει κάποιος πως η κυκλοθυμία μπορεί να αντιμετωπιστεί.

Continue Reading

Θεραπευτική ιππασία: Μια υπέροχη θεραπεία…

Η Θεραπευτική Ιππασία αποτελεί μια ιδιαίτερα ωφέλιμη ολιστική και εναλλακτική θεραπεία, που απευθύνεται σε ανθρώπους  με κινητικές ιδιαιτερότητες, νοητικές ή και ψυχολογικές δυσκολίες. Μέσω της κινητικής ανεξαρτησίας προσφέρει μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

Continue Reading

Τα παιδιά με καλύτερη φυσική κατάσταση, έχουν καλύτερες επιδόσεις

Άλλη μια νέα σχολική χρονιά άρχισε και σιγά σιγά οι ρυθμοί και οι απαιτήσεις για τους μαθητές αυξάνονται. Μια διαχρονική αναζήτηση γονέων και μαθητών, είναι η εύρεση φυσικών τρόπων έτσι ώστε τα παιδιά να εκμεταλλεύονται στο έπακρο τις δυνατότητες τους.

Continue Reading

Οι γονείς και τα “πρωτάκια”…

Η νέα σχολική περίοδος ξεκινάει σε λίγες ημέρες και οι γονείς, των μικρών που θα περάσουν για πρώτη φορά την πύλη του σχολείου, κάθονται σε αναμμένα κάρβουνα! Θα προσαρμοστούν τα παιδιά εύκολα και καλά στη νέα τους ζωή;

Continue Reading

Design by Holistic Fitness