Tag Archives | άσκηση

Συμβουλές άσκησης από την Jenifer Aniston και την Kathy Kaehler

Ποιος δεν πιστεύει πως αν ακολουθήσει τις συνήθειες άσκησης διάσημων όπως η Jenifer Aniston δεν θα αποκτήσει ένα  όμορφο και υγιές σώμα; Ειδικά όταν γνωρίζει ότι η Jenifer Aniston ακολουθεί τις συμβουλές της διάσημης personal trainer Kathy Kaehler  που παίρνει πολύ σοβαρά τη δουλειά της. 1. Μην στερείστε τροφές! Ένα μεγάλο λάθος που κάνουμε είναι […]

Continue Reading

Design by Holistic Fitness