Το μασάζ shiatsu, πασίγνωστο πια, πρωτοεμφανίστηκε στην Κίνα και αναπτύχθηκε στην Ιαπωνία στις αρχές του 20ου αιώνα. Η ακριβής μετάφρασής του σημαίνει «πίεση με τα δάκτυλα», παρ’ όλο που στην εφαρμογή του ο θεραπευτής χρησιμοποιεί διάφορα μέρη του σώματός του.
Πρόκειται για μια απόλυτα ολιστική θεραπεία που έχει σκοπό να μας χαλαρώσει, να μας δώσει ενέργεια, να μας απαλλάξει από πόνους, να μας διώξει την ένταση και γενικά να βελτιώσει τη ζωτικότητα του οργανισμού μας.
Χάρη στις ειδικές τεχνικές των θεραπευτών του μασάζ Shiatsu, απελευθερώνεται όλη η ένταση που υπάρχει στο σώμα και το μυϊκό μας σύστημα οξυγονώνεται καλύτερα, με αποτέλεσμα να λειτουργεί όπως πρέπει και να αισθανόμαστε ευεξία.
Επίσης, με τις ιδιαίτερες πιέσεις των μασέρ στις αρθρώσεις, το γαλακτικό οξύ που είναι υπεύθυνο για τους πόνους απομακρύνεται.
Με το μασάζ Shiatsu μπορούμε να προλάβουμε και να αντιμετωπίσουμε διάφορα προβλήματα υγείας:
- Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος
- Ανακουφίζει από κάθε πόνο στο σώμα
- Δρα κατά της αϋπνίας
- Διώχνει το άγχος και το στρες
- Ρυθμίζει τον μεταβολισμό
- Αντιμετωπίζει την κούραση
- Θεραπεύει τα μυοσκελετικά προβλήματα της σπονδυλικής στήλης
- Βοηθάει στις πεπτικές διαταραχές
- Αντιμετωπίζει προβλήματα μνήμης ή συγκέντρωσης
- Αυξάνει τη λίμπιντο
- Απαλλάσσει από πονοκεφάλους και ημικρανίες
Το μασάζ Shiatsu αποτελεί μια εντελώς ακίνδυνη θεραπεία και συστήνεται ανεπιφύλακτα για όλους, ανεξαρτήτως ηλικίας και φυσικής κατάστασης, ως μια από τις κορυφαίες θεραπείες πρόληψης και αποκατάστασης.
HOLISTIC FITNESS TEAM