Η καθιστική ζωή, η κακή διατροφή αλλά και η ψυχολογική πίεση, στην καθημερινότητά μας, επηρεάζουν άμεσα και αρνητικά το σώμα και τον νου μας. Πώς θα μπορούσαμε να ανταποκριθούμε στις ανάγκες μιας τόσο πιεσμένης ζωής;
Ευτυχώς, διάφορες τεχνικές μασάζ προσφέρονται ως “όαση” χαλάρωσης και γι’ αυτό όλο και περισσότεροι άνθρωποι στρέφονται προς αυτές.
Το ταϊλανδέζικο μασάζ μετράει περίπου 2.500 χρόνια ζωής και γίνεται όλο και πιο δημοφιλές στη χώρα μας.
Πρόκειται για μια παραδοσιακή τεχνική μασάζ προερχόμενη από την Ταϊλάνδη, όπως μαρτυράει και το όνομά του, που προέκυψε από τον συνδυασμό κάποιων παραδοσιακών τεχνικών με διάφορες επιρροές από την Κίνα και την Ινδία. Στην ουσία, είναι ένας συνδυασμός από τεχνικές της Yoga και της ολιστικής ρεφλεξολογίας.
Σε αυτό το είδος μασάζ ο θεραπευτής ασκεί πιέσεις και ήπιες διατάσεις στους μεσημβρινούς με ειδικές μαλάξεις, για να βοηθήσει τον δέκτη να απελευθερώσει την μπλοκαρισμένη του ενέργεια.
Βελτιώνει σε πάρα πολύ μεγάλο βαθμό διάφορες παθήσεις, όπως:
- Αυχενικά προβλήματα
- Τενοντίτιδα
- Επικονδυλίτιδα
- Παθήσεις της σπονδυλικής στήλης
- Αρθρίτιδα
- Βοηθάει τα μέγιστα στην κυκλοφορία του αίματος
- Ημικρανίες
- Πονοκεφάλους
- Αποτοξινώνει τους μαλακούς ιστούς
- Επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης
- Βοηθά τους μύες να αποβάλουν τις τοξίνες τους
- Ενεργοποιεί τα εσωτερικά όργανα, ώστε να αποδίδουν καλύτερα
Επίσης είναι ευεργετικό και για τον ψυχολογικό και πνευματικό κόσμο του δέκτη καθώς:
- Διώχνει το άγχος
- Καταπολεμά το στρες
- Απελευθερώνει από τις μυϊκές και νευρικές εντάσεις
- Εξισορροπεί την εσωτερική ενέργεια
- Δημιουργεί απόλυτη αίσθηση ευημερίας
- Μεγιστοποιεί την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθηση
Aν, λοιπόν, αντιμετωπίζετε προβλήματα με το σώμα σας ή απλά ζείτε μέσα στο άγχος και την πίεση, εμπιστευτείτε το ταϊλανδέζικο μασάζ που μπορεί να σας ανοίξει έναν νέο δρόμο. Να είστε σίγουροι πως τότε θα θελήσετε να τον διασχίσετε.
HOLISTIC FITNESS TEAM