Aναζοωγονηθείτε στο φυσικό τοπίο, γεμίστε οξυγόνο, ασκηθείτε με την πιο απλή μορφή άσκησης και αποβάλετε την ένταση, τις αρνητικές εικόνες και τη μονοτονία με τον συνδυασμό:
Hiking, Qi gong, Yoga, Meditation. Continue reading Πεζοπορία με Qi Health για αφύπνιση και αύξηση της ενέργειάς μας