Tag Archives | κινητικότητα

Όταν η yoga δίνει ανάσες στο crossfit

Το προπονητικό σύστημα του crossFit, που συνδυάζει σωρεία αγωνισμάτων και ασκήσεων, λόγω της έντασής του και της κόπωσης που προκαλεί στους αθλούμενους, χρειάζεται στιγμές… ανάπαυλας.

Continue Reading

Design by Holistic Fitness