Tag Archives | θρεπτικά

Υπολογιστής κατανάλωσης θερμίδων

Αυτός ο υπολογιστής χρησιμοποιείται για να βρείτε τον αριθμό των θερμίδων που πρέπει να καταναλώνετε ημερησίως για την επίτευξη επιθυμητού βάρους σας και να τη συνιστώμενη ημερήσια ποσότητα των βασικών θρεπτικών συστατικών (βιταμίνη C, φυλλικό οξύ, ασβέστιο, κ.λπ.) και τα είδη τροφίμων (υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπη) που πρέπει να λαμβάνετε μέσω της διατροφής σας. Πηγή: http://easycalculation.com/medical/nutritional-needs.php

Continue Reading

Design by Holistic Fitness